羊鞭怎么食用才滋补

2020-02-10

        羊鞭是公羊的生殖器官,吃羊鞭可以获得大量的蛋白质等营养物质。羊鞭脂肪含量低,胆固醇低,血糖低,而且富含钙质,比较容易吸收,具有滋阴补肾,养颜壮阳的功效,是一种养生用的食物。经常吃羊鞭,可以延年益寿,保持青春,羊鞭可以固本培元,但又不会让人滋补过头

   羊鞭还可以用:黄芪,枸杞子,肉桂,白芍一起和羊鞭炖汤喝,这就是所谓的药膳羊鞭汤。煮好了加点调味料就行。它具有补肾壮阳,清热解毒,益气生精的作用。可以帮助伤口愈合,防止感染。